慕紀客蓓如是說

前幾天讀「晨間日記的奇蹟」一書，裡面提到一個數據，在日本的幾千家企業（未上市的）裡面，取樣三百位社長（董事長），其中三百位都有寫日記的習慣。這樣一個數據很令人震驚，以這樣的比例來看，就是日本所有成功企業家都寫日記囉！

因為讀到的數據太過驚人，我也趕緊思索一下我自己的類日記行為．．．

我有一本很大本的日記本，那本是我的作夢日記，放在床頭，隨時紀錄下我覺得絕不可忘記的夢。而我第二天一定會把夢重新寫在部落格裡面，因為睡到一半寫的東西，會看不下去，有時我只寫幾個關鍵字，提醒自己夢境的重點。我雖然天天都作夢，但是不會天天都紀錄夢，因為我還是很想好好睡覺的，所以紀錄的都是當下覺得很重要的夢。明年份的大本夢的日記本，我也已經買好了，準備元旦一到，就接手我新年度的夢境。

此外我就沒有真正實體的日記本了，全都是網路的部落格，不同種類的部落格，紀錄我不同的生活。平均來說，也算是每天都有寫些什麼。（還是沒有每天啦）

不過回想起來，我倒是去哪裡都不能沒有紙筆的人，在餐廳等餐的時候，我就會在餐巾紙上寫字，不是因為自以為字漂亮，完全是因為．想．寫．字。

寫字這個動作，對我來說有整理思緒的重要功能，如果我腦子裡有很多事情的時候，我就會想要寫下來，或用電腦打出來，把它們化成文字，這個過程會讓我安定許多，也會讓我更知道我應該怎樣一步一步去完成這些事情。（至於寫部落格對我的功用，可以連結至儲思盆一文，繼續瀏覽。）

最近我讀了許多圓夢筆記學類的書籍，發現很多本書都鼓勵人們『寫』下自己的夢想，除了因為『寫』這個動作本身就牽連我們腦部的諸多連結之外（也就是避免阿茲海默症（就是痴呆啦）的發生），『寫』還可以加深我們對寫下的東西的印象。

加深印象，我們就有可能不停的招喚這樣的生活過來，比如說，我希望我們家能夠．關．電．視，大家一定有感覺，我寫了好多次，我們家的電視，漸漸的，就關起來了。我們一天比一天不依賴它，神奇的是，近來好幾次，老公晚上不看電視，兒子居然在白天我教學生的時候（他通常都會看ＤＶＤ卡通），他都自己玩玩具、畫畫、看書、聽故事ＣＤ．．．，沒有去看電視。老公關電視，是因為響應我的看法，認同我們希望的更美好生活的條件，當然也是害怕第二天的網路部落格毀謗啦！但是兒子就完全是自發的了，也許他是學我們，也許他是剛好想到要玩玩具、剛好想畫畫．．．也有那麼一點可能，他被『感召』了，被我每天給老公洗腦的話一同洗了．．．誰知道呢？！只要這個結果是好的，我們就朝這個方向繼續直直駛．．．

現在我每天背著我兩本筆記本，一本我的行動筆記本，這是一本行事曆，每天直式按時間區隔，我買的是這一種，我不喜歡它的封面，自己另外包了一個更可愛的，這樣我才會喜歡每天看它。這一本主要是讓我鳥瞰整天整週的行程，確定自己作了什麼事情，還有備忘的一些事務。第二本是我的夢想筆記本，這是一本A5的活頁夾，裡面寫了各式各樣我隨時發想的任何東西，我也試著按照書上的分類，去思考自己想成就的方向，例如「家庭」「健康」．．．．，我在每個分類裡寫下自己希望達成的目標，不停地想、不停地寫．．．．

因為我還沒有真正的發想完畢，我決定再給自己大約一個星期，好好的思考自己想完成的夢想，然後我才會真正去落實規劃執行的步驟，我知道那時將是刀刀見血的時刻，不再是只要發夢就可以的，有沒有按部就班的完成，才是能不能實現夢想的真正關鍵。

最近我也鼓勵很多我的親朋好友開始使用筆記本，所以他們大概都或多或少聽我說了這類的事情，我還寫了七張信紙的信給我媽，請她拜託千萬要每天寫字，我希望她一直健健康康到百歲，到了駕鶴歸天的那一天之前，都是清清楚楚明明白白而快快樂樂的，同時我還寄了一大一小兩本筆記本給她。

因為晨間日記的奇蹟一書的建議，我從看完書的那一天（當然也就是開始看的那一天啦），我也開始寫作數位晨間日記，用excel以九宮格的方式寫作，這每一個想寫的欄位應該怎樣規劃，是每個人自己的事情，九宮格圓夢計畫一書中有很多例子，而晨間日記的奇蹟中，有簡單的教導怎樣製作一輩子的excel晨間日記檔案，只要google一下「晨間日記」這個關鍵字，會發現已經有很多很多人開始這樣紀錄自己的一生了，也有很多已經製作好的檔案可以下載來試用。

我雖然沒有每天寫日記的習慣，從小到大我倒是也真的寫了不少東西。讀書階段經常買日記本，雖沒寫完任何一本，不過也寫了滿不少就是了。大學以後我曾經寫一本手札送給老公（那時還是男朋友）當生日禮物，老公去當兵的時候，我也因為不習慣沒有他在身邊的日子，每天給老公寫一封信，寫到編號應該超過２００封才停，也就是快要一年。因為後來老公就調陸了，不再當隨波逐流艦艇兵，我們相見的機會多了，講話的機會也多了，我就沒再要命的每天寫信。再後來就是寫部落格的日子了．．．．

寫日記、寫筆記本、寫部落格．．．快寫吧！開始寫，就知道好處在哪裡，知道怎樣鳥瞰自己的生命，然後獲得宇宙的偉大訊息，得知你我的使命．．．．．