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昨晚睡前，其實我真的很累了，我躺著冥想，讓自己放鬆。
從頭開始，一段一段的讓自己的肌肉放鬆。
我整個人都很鬆弛的時候，有一度我還沒有入睡，我突然發現在我的右前方有一個裂隙。
我可以穿過去，又好像裂隙可以把我壟罩起來。
就是一瞬間，我好像明白那是一個開口，可以穿越不同的意識層次的開口。
我感覺自己一乎兒穿了過去，但馬上我又出來了。
我知道那個開口是一個通道。
我進去的感覺，就好像我潛入水中，或是從清醒到入睡的過程間的一個片段，我感覺很熟悉，那一瞬間有一點點窒息感，有一點點頭昏或是說噁心，總之有一種拉扯。
但因為我還沒有打算要真正入睡，所以我便不自覺地又把自己拉出了那個通道。
那時我心裡想，我再試試看，但我就再也清醒不了幾秒鐘，很快的睡著了。
所以說冥想時不太適合躺著，也不適合在很累的時候。
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