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中午炒的洋蔥炒貢丸
炒花椰菜
紅白蘿蔔湯
放在一起拍
果然也是強迫性蔬食喔
白蘿蔔湯兒子本來就愛, 他也喜歡花椰菜, 今天的重要戲碼就是洋蔥。
心機很重的媽咪,故意把唯一一種肉類食物,炒進洋蔥裡面,這樣他就沒辦法不吃洋蔥,當然也是媽咪堅持夾貢丸時一定要連帶夾洋蔥,幾口之後,兒子就肯自己夾起來吃了。
晚餐是配色不良但也是營養高纖的扮飯
裡面是貢丸+杏鮑菇+高麗菜+胚芽米飯+蛋汁~~
但是吃了大約快見底時,兒子沒那麼餓了,吃到杏鮑菇就想吐,所以還是沒有成功讓他愛上菇類食物。
最後他碗裡剩了幾口,但是抱著蘿蔔湯碗公,喝了許多。
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