慕紀客蓓如是說

Google時代一定要會的整理術：連結人腦、人性、科技，有效掌控資訊與思緒 Getting Organized in the Google Era:How To Get Stuff Out Of Your Head, Find It When You Need It, and Get It Done Right

我都忘了開始用Ellen's Soap多久了？！查查第一篇心得　第二篇　第三篇到現在，不過才十天光景。

　　今天我又頗有感觸。

昨晚，我正已經入睡，但可能呼吸稍微嗆到，我咳嗽了一聲。

　　我完全醒了，我張開眼睛，還沒有正常聚焦的時候，我看見眼前一大片紛飛的黑點朝我襲來。

我還沒喝完的咖啡，在車子後座，我和兒子中間的扶手上。

　　我下車去辦事情，回到車旁邊，兒子很體貼的要幫我開車門，但他沒有注意到兩個坐位中間的咖啡，就這樣撞倒了幾乎整杯的熱拿鐵。

來自宇宙的新小孩 The Children of Now這本書快看到一半了，好奇怪，像這樣的書，我閱讀起來一點遲疑都沒有，沒有不懂的語句或是不通順的閱讀，通常只要不是太累或是沒有其他事情，一次就可以讀很多頁。

　　我實在是很喜歡這本書，他講到許多小孩的狀況，其實代表著人類未來的美好，令人有種安心的感覺。

昨天開始看來自宇宙的新小孩 The Children of Now，我在想這本書應該翻譯成"新小孩"還是"當下的小孩"。

　　這本書裡的宇宙觀，和賽斯的很接近，作者梅格．布萊克本．洛塞（Meg Blackburn Losey）是位形上學博士，她有超感知能力，也做個案服務。但近來最重要的研究，則是致力於水晶小孩　星星小孩　靛藍小孩　地球天使還有過渡小孩等現象（The Children of Now: Crystalline Children, Indigo Children, Star Kids, Angels on Earth, and the Phenomenon of Transitional Child），她能解讀許多以心電感應為主要溝通管道的小孩的訊息，並且輔導小孩的雙親如何與他們溝通，怎樣輔導他們的小孩，而不會錯以為這些孩子無法溝通無法融入社會。

看阿毛這樣忙碌接送孩子上各種課程，我自己也是為了兒子，時間緊繃，我開始想這個問題，到底孩子上多少課才是對的？

　　其實阿毛給孩子上的課，全都是遊戲沒有壓力的課程，反而我給兒子的，好像比較有壓力。但即使是遊戲課，是不是就真的不會有壓力呢？有壓力是好還是不好呢？

原本昨天是要陪姐姐去看眼睛的，但上周末她發燒的感染還沒全好，於是我去她家裡陪她幾個小時。

　　一早在家裡吃完早餐，兒子上學後，我就跟老公一起出門，我搭公車回到中壢。我根本是一上車就睡著了，不知道在累什麼的。

卡麥隆叫我們要寫晨間隨筆，我也真的開始寫，雖然不見得在一起床就寫。

　　寫了兩三天，我主要著重在寫負面的想法，原因是我長久以來，告訴自己不要往負面去想，所以好像我任何文字，總在下筆之前，已經排列好溫和善解人意的圖形，然後我才能寫下來。

昨晚老公兒子都十點就躺平睡著，我一個人安安靜靜的上網寫文章，把腦子裡積很久的嘮叨通通寫出來。

　　種完菜之後，我便準備洗澡。

一早水電師傅來幫我抓水管漏水，八點開始，大約九點多，他認為有漏的段落他換好了。跟我約了十一點再來看漏水的情形，我已經好睏了，趁他回去的時間我小睡了一下。

　　我小睡了大約２０分鐘，我作了好幾段不同的夢。

我們有給自己足夠的時間嗎？獨處的，只為了自己的想法和樂趣去執行的一些小事情。

　　茱莉亞．卡麥隆在創作，是心靈療癒的旅程The ARTIST’S WAY:The Spiritual Path to Higher Creativity書中，第二件約定的事項就是藝術之約。

茱莉亞．卡麥隆（Julia Cameron）在創作，是心靈療癒的旅程The ARTIST’S WAY:The Spiritual Path to Higher Creativity一開始就約定兩件事，一是晨間隨筆，二是藝術之約。

　　我提到過晨間隨筆的事情，基本上我每天早上做完早餐，三人用完早餐請父子倆出門之後，我就會開始寫作，是茱莉亞．卡麥隆所說的一早起床就寫晨間隨筆，時效有點不同，但我非常清楚每天寫作帶給自己的力量。

我差點忘了要講有關磁場這件事情。

　　先說明一下，這個磁場跟地球的磁力場南北極不是完全相同的事情，我們借用這個語詞，表達那種超距力，人和人之間沒有實質皮膚的碰觸，但是會發生感應的一種感覺。

自從上次無心插柳地，拿Ellen的玫瑰雪亞皂（洗顏　沐浴　乾性肌膚適用的）洗頭，我享受到很久很久沒有過的舒爽。

　　我的頭皮很油，但是頭髮很乾，一般的洗髮精，甚至沙龍級的，洗完頭皮乾淨的話，頭髮就會乾澀，要頭髮不乾澀的產品，經常又覺得根本沖不乾淨。

搬家期間，常常忘記聽答錄機的留言，昨天才發現，兒子的幼稚園好朋友媽媽打電話來留言。

　　這兩位小朋友，在幼稚園畢業的時候，互相留了電話號碼，希望以後能約出來玩。

今天教完琴行的學生之後，Benjamin在打球運動，是姐姐接我回家，在路上她就說她很冷，好像又發病了。

　　於是我們回到媽媽家，就趕緊跟Benjamin一起帶姐姐去掛急診。

今天Benjamin上班之前，我們擁抱隨著音樂搖擺跳舞。

　　我第一時間看到的是他躺在躺椅上面的畫面，像是在熱帶很舒服的感覺。

這是連續三天Benjamin要出門之前，我們互相擁抱時，我在他肩上看到的訊息。

三月八日

開始用Ellen姐給我的家事皂，以往我都是用稀釋的洗碗精洗碗，洗完沖水的時候，若是手摸起來還覺得油油的，會再沾一些洗碗精來抹一下，全部都不油，再用乾淨的抹布擦乾，放進碗櫥。

　　用手工皂洗碗的話，用菜瓜布沾了水，在皂上面畫幾圈，就可以洗了。

早餐：今天煎蔥抓餅加蛋，每個人都有一杯巧克力熱飲

雖然我肚子還是很不舒服，早上梳洗過後，還是趕緊到三樓去整理，因為早上學生需要用到餐桌。我努力把沙發上面的東西收掉，再整理餐桌，盡量挖空擺了很久的雜物，最後再把地掃一掃擦一擦，桌子也擦一擦。

不久前看到了假環保這本書的介紹，心裡好不舒服，雖然覺得環保是人人的責任，卻有點駝鳥心態不敢買來看。

　　如果讀者朋友們連結過去，就可以看見書本的介紹內容，一切我們以為比較環保的手段，不但根本我們都還沒有實行透徹，而這些手段，似乎也不是想像中那樣環保。

星期六晚上，和Ellen姐姐約好，我們去她家拿幾塊她自己喇的手工皂回家試用。

　　我們應該有十年沒見過面了，也是最近才在網路上巧遇。

這句話是茱莉亞．卡麥隆（Julia Cameron）在創作，是心靈療癒的旅程The ARTIST’S WAY:The Spiritual Path to Higher Creativity所說的。

　　她是一位創作者，但她冥想。

這次小紅來得很猛，好像把五年的分都做一次來一樣，肚子痛，後腰和髖關節痠得晚上睡不著。

　　星期天晚上我有學生，本來想請假，但一個要考研究所，另一個要準備出國，都刻不容緩，我還是強打精神上陣。

星期五晚上在姐姐家看了命中註定多個你，我從後半段開始就一直哭。

這明明喜劇來著，我卻哭到胸口抽痛。

昨晚想看這本有關超感官能力的書－－開啟天賦ESP直覺力：西瓦心靈術40天改變你一生Jose Silva’s Everyday ESP: Use Your Mental Powers to Succeed in Every Aspect of Your Life，我便開始翻閱起來

一開始他就介紹了如何達到Alpha波的狀態。而他介紹的方法，根本就跟我平常冥想的方法一模一樣。

我的小紅有多久沒來了?! 我根本都不復記憶了!

也許去年還是前年，我去看中醫之後，還有來過幾次，之後就再也沒來了。起碼中醫師幫我調整，不會滴滴答答，能乾乾淨淨就很開心了。

茱莉亞．卡麥隆（Julia Cameron）的創作，是心靈療癒的旅程The ARTIST’S WAY:The Spiritual Path to Higher Creativity一開始就提到＂晨間隨筆＂這個方法。

晨間隨筆是怎麼個隨筆法呢？

這一生要具備的十種力量－－療癒前世創痛迎向大蛻變　書裡，提到過茱莉亞．卡麥隆（Julia Cameron）的這本創作，是心靈療癒的旅程The ARTIST’S WAY:The Spiritual Path to Higher Creativity

我今天逛書店，看到這本書嚇了一跳，為什麼會嚇到，是因為有點緣份的感覺。