慕紀客蓓如是說

　　夢中我們住在娘家，浴室是還沒有翻修以前的舊樣子。

　　那天我生了四胞胎的女兒，生完太忙了，回到家先把孩子寄在娘家隔壁陳媽媽家，我回家忙著洗衣服，沒有洗衣機，我用浴缸裡面放著洗衣服的水，在那裏使勁的搓揉衣服。

　　因為舊版的賽斯書已經買不到, 新版的又還沒出版完, 我沒辦法照順序看下一本賽斯書, 只好趕緊買了健康之道以及實習神明手冊這兩本已經出版了的書。

　　好玩的是，當時我還在看個人實相的本質時，買了實習神明手冊，我偶爾翻閱，並拿給Benjamin先看。

　　早上短短的回籠覺做了個夢，在醒轉的瞬間，我聽到清脆的一聲＂Bo!!＂，那聲音也有一點像是用鑰匙開喇叭鎖時，鎖心彈跳起來的聲音。

　　我醒過來看一下房門，房門是開的，家裡沒有人，我又昏昏的入睡。

　　今天早上，在兒子中午放學回家之前，讀完了第一遍。

　　讀到最後兩三章的時候，我幾乎覺得每一句都是很棒很棒的句子，我的書上每一段都貼上了便利貼(我是從大約看到一半開始貼的，所以書的後半全都是便利貼:P )，沒有一句話不重要，沒有一段是對我沒有幫助的。
 

　　今天這本書算是接近尾聲了，距離結束，大約還有半公分厚１５０頁左右的分量。

　　至今，賽斯提過的核心概念，重點的說來，應該與祕密一書相去不遠，但是閱讀賽斯的說法，那個過程本身就是一種能量的洗禮。

　　聲音能表現的意義遠大於我們對聲音的認識，我經常在快要入睡的時候，會聽見聲音。

　　那聲音像是某種頻率區間的白聲（white noise: 來自視覺的形容, 所有顏色光加在一起會變成白色光, 所以在聲音的形容上, 各種不同頻率音高同時發聲則稱為白聲），而隨著愈深入睡眠聲音愈大。偶爾我會有重複在睡還醒中間來回的狀況，也許快要睡著，但突然又被吵醒，在這種重複進出睡眠的時候，那個白聲也會在趨近醒的狀態時變小聲，而趨近睡眠狀態時則變大聲。

　　我第一個打工經驗在升高中的暑假，在補習班招生，美其名算是個老師，因為我們都化身成老師去打電話。

　　接著就是從升大學的暑假開始教鋼琴以及研究所之後教和聲對位樂曲分析到現在，已經滿１９年了。

　　最近除了必要的日常工作之外，一有空閒，我就是在看書。

　　因為對閱讀的渴望，我好像進入了某種漂浮的狀態，極度饑渴，但又神遊在許多層次中。

　　很久以前就在不知哪一本書上看到這個句子You are what you think.　這句話不是You are what you think you are. 兩句話有些差別，而那個差別就在於你的意識心有沒有知覺到你自己所有的信念。

　　比如有個人很窮，他必定是相信自己會很窮的，他有那種會讓他窮的信念，但是他自己並不知道，如果他知道，他便會明白 He is what he thinks. 但是他以為他已經經常在想著要有錢呀! 怎麼能說他想窮呢？誰不想有錢？誰不想當個大富翁？檢查自己所有有關於財富的信念之後，他才發現，原來他從小就相信不為五斗米折腰，相信有錢的人很吝嗇，相信有錢人不一定快樂（其實都自己覺得他們不快樂）.....

　　為什麼我會這樣喜愛賽斯書呢？其實道理非常簡單，因為他解了我的疑惑。

　　我一直是個很有宗教心的人，而我也是非常喜愛形上學的人

　　昨晚讀完了靈魂永生這本書了，好偉大的開放性思想結構，並且是好宏觀的一本書，它重新定義了許多名詞，比如對我來說：自我　心智　意識，這些字眼都再也不是原來的意義，也因此原本看到一半的其他書籍，居然沒有辦法再接下去看，因為這些詞彙的定義都被放大了，當我必須在縮小回去，才讀得懂這些原來看到一半的書籍，這中間產生了適應的困難

　　太棒了這本書！！！

現在讀到２６２頁

　　昨晚Benjamin看我看書看得津津有味，用一種完全在打發他快睡覺不要吵鬧的態度，讓他也對我在看的這本書起了問號

　　他手裡翻閱著先前被我assign要看的卡爾．威特的教育一書，我說你才看到一半，還不趕快看還在吵鬧，他說他已經看第二遍了．其實他看了這本書，他整個對孩子的態度和思維的深度，真的很有進步，有時還會提醒我，對孩子不要太情緒化．．．

　　記事本相關的話題，我都非常有興趣，基本上已經快要想把有關的文章，另外列一個子目錄集合在一起了．最近我又很瘋狂，也許是看了女王的那本筆記女王的手帳活用術：全彩圖解 工作、生活、理財、時間管理一本通，也刺激我可以更加靈活的使用我的筆記本

　　所以呢！我有一本行事曆，紀錄每天學生以及兒子的行程，方便我在雜亂的時程裡管理時間
 

　　昨晚看到182頁。

　　從上次到今天，主要獲得的訊息就是，人在睡夢中會出體，所以我們不適合睡太久，一天中分成數次的睡眠，少量多睡，起床後便少量多餐，這樣身體會比較好。

　　目前看到125頁，第七章開頭

　　昨晚看到賽斯說，我們可以內觀自己體內能量的中心，然後想像自己從每一個細胞投射出去，向上直達大氣層外，向下穿過地心，甚至直達宇宙的邊緣。

　　昨晚又看了一些，目前大約看到９０頁，第五章剛剛開始的地方。

　　到現在為止，整個內容是集中在［多次元］的存在的講述。也就是說，我們的存在不是單一線性時間的存在，我們是多次元全方位的一種存在。

今天去打掃四樓

之前婆婆就跟我講過，他們後陽台的木板上下大雨以後會長香菇，我上星期四去打掃時就有看到了

我沒有把它拔下來，想這次帶相機去拍，不過今天去又忘記帶相機

最後就乾脆拔下來，帶回家再拍

　　在很多我有興趣的書籍裡，或多或少提到了幾句有關"賽斯書"的字眼，讓我很久之前就在心裡對這本書下了訂單。

　　最近更在網路世界巧遇多年不見的Ellen姊姊，與她閒聊之後，發現她是賽斯書的忠實讀者，而她跟我一樣對這類的訊息很有興趣，也長期關注和接觸。我們或多或少的敘舊和閱讀彼此的部落格，很快地交流對方十多年來的不同體驗。

　　是秋天來了嗎？
　　為什麼提不起勁　只想發呆　發呆　發發呆

　　是我衝過頭了嗎？

　　13號是我的生日，再過兩個禮拜就是Kevin和小叔的生日，所以我約了婆家所有家人到我們家來吃飯，不過小叔和小嬸教會忙，時間搭不上，沒有辦法來參加．公婆和小姑一家人則全到齊

　　昨天是一團忙亂，我完全沒有時間幫食物拍照，所以只能分享事前發想的過程了
  

這是事前利用空閒時間發想我可以準備的各種菜色，想到什麼就寫什麼，我會盡量讓紀錄的間隔大一些，可以隨時加上臨時想到的菜色，雖然大致分類菜餚，但還是會有分類不清的狀況

 　　星期六，我給自己的生日禮物，就是去參加英國皇家音樂院委員會辦的專業發展課程．這個課程裡，會有英國皇家的資深考官，現場範奏分析新年度的檢定考考曲．對我來說，我其實看到樂譜馬上可以抓到演奏的風格和教學的重點，但是我還是很喜歡去聽這個課程，就像去聽音樂會一定會有所獲得一樣，這些考官都彈得很好，並且他們會現場演奏不同的方法，讓我們了解不同彈奏法或詮釋的差異性，實在是非常的有趣，就算是已經知道，還是很有趣，愛死了

　　這次的課程內容，英國籍的教授著重在各種不同藝術領域與音樂的結合，像是由詩與文學．故事或是美術的作品而創作的音樂；甚至是不同的音樂領域與鋼琴音樂的結合，像是管絃樂曲或是流行歌曲改編的鋼琴作品
 

　　早餐我們吃婆婆送我們的大餅，北港的喔！這可是跟我的訂婚喜餅同一家呢！婆婆每年中秋節都會訂給來分送親戚們吃，我們也有得吃。

　　中午吃平常亂煮的拉麵，因為都一樣就沒拍了

早餐

 
又晃到了
晚餐

　　上週五Kevin從學校背回兩本繪本，其中一本叫做我是植物小保姆，故事裡的那個小男孩，幫暑假去度假的鄰居照顧植物賺取少少的零用錢，植物太多了，他們家像森林，男孩晚上作夢夢見整個房子都被植物擠倒了，然後他就趕快去圖書館查書，學習所有照顧植物的方法，然後實行，鄰居回來之後，男孩送他們修剪植物後插枝養活的小盆栽，最後爸爸工作結束了，換他們去鄉下度假，因為他們想念那些植物

　　光是這個故事，孩子可以知道的事情很豐富，比如：

１．暑假沒有出門去玩，也不需要整天打電動，可以學習一個主題

　　星期二去賣場買菜，在書籍區看到了這本實現一生夢想的筆記本，之前那本考上第一志願的筆記本，我還有些抵擋能力，因為自己總是也算有考上過咩（羞）

　　可是這一本，又用收縮膜封住，題目中的實現夢想＋筆記本，根本就是我的內心寫照，還附贈三色筆，是說我還用更好的筆啦，但是回想到大學時代上國際關係那種通識課程時，我就是一隻三色筆，當場寫出完全美好的分色分重點的筆記本，那個筆記女神的時代～～～（恍神中）

　　我們經常脫衣服的時候，衣服會整個捲起來，我自己是有空就會把它攤平，但不一定翻成正面或反面；Benjamin則是一定會把衣服翻成正面，然後放整齊

　　他要是出門運動，有換下髒衣服，帶回家洗時，衣服一定是疊得整整齊齊，大件包小件，最後放進一個塑膠袋裡，我以前還常常不知道那是髒衣服呢！

　　喜歡思考喜歡動腦，我一直是一個一定要想清楚才願意動手的人，我討厭思緒不清時的莽撞，也討厭做錯了再重作的麻煩

　　寫給孩子的工作日記：說別人的故事，教自己的孩子中Bubu則是認為先動手做，做了才知道問題在哪裡，並且保持鳥瞰的習慣，隨時觀察可能的問題，經常因應狀況調整工作的細節來應付變化

　　不知為什麼，又到了我一年一度語文自修的積極期

　　最近又看了一兩本有關手帳和筆記有關的書籍，回想起學生時代，也是我的筆記女神時期，就是很愛寫筆記

　　之前看熊谷先生的記事本圓夢計畫.超效率資料整理術兩本，他也提到報章雜誌閱讀到有興趣的資訊，應該剪貼進自己的筆記本，隨時閱讀翻看，然後歸檔，這樣才能累積有用的資訊

　　因為昨天的網路毀謗，Benjamin決定他要買咖啡塞愛妻的嘴，完全投降了！

　　昨晚他不但加班到很晚，回家吃了飯還繼續工作到１１點，吃晚餐時我就看見他眼睛周圍的顏色不太對，很明顯累到了

　　早上Benjamin要出門溜狗之前，問我要買什麼東西回來，我說買Kevin和我們的早餐，Benjamin說那買吐司就好嗎? 我說好啊!

　　就是這句好啊！Benjamin回家的時候，手上就搖搖晃晃帶著一包吐司，我問他說我的咖啡哩？